Taekwondoverein To-San Ennepetal e. V.
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Spontane Trainingsänderung und neues Trainigsangebot

18.10.2016, 19:42 Uhr Liebe Sportler und Sportlerinnen, liebe Eltern, liebe Freunde,

leider müssen wir euch mitteilen, dass die Halle der Grundschule Harkort seit Mitte Oktober 2016 bis Januar 2017, wegen Sanierungsarbeiten, geschlossen ist.

Damit das Montagstraining nicht einfach wegfällt, möchten wir euch für diesen Zeitraum die Möglichkeit geben, das Training donnerstags in der Gymnastikhalle des Reichenbach-Gymnasiums nachzuholen:

Taekwondotraining für Anfänger: 17:00 Uhr-18:00 Uhr
Taek-Bo: 19:30 Uhr-21:00 Uhr

Sobald die Halle in der Grundschule Harkort wieder nutzbar ist, werden wir euch informieren.

Außerdem möchten wir Euch herzlich zu dem neuen Fitnesskurs freitagsabends in der Gymnastikhalle des Reichenbach-Gymnasiums einladen.

Das Training, welches aus Übungen für Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Reaktionsvermögen besteht, ist nicht Kampfsport orientiert und dient zur Verbesserung der eigenen Fitness. Dennoch ist dieses Training auch für Kampfsportler besonders geeignet, da die hier trainierten körperlichen Fähigkeiten die Grundlage für jede Kampfsportart bilden.

Herzlich eingeladen sind alle Jugendlichen und Erwachsenen, die sich gerne sportlich betätigen möchten. Es ist nicht erforderlich ein gewisses Maß an Fitness mitzubringen, das Training ist so strukturiert, dass jeder auf seinem individuellen Fitnesslevel aufbauen kann.

Der Kurs beginnt am 28.10.2016.

Jeden Freitag 19:15 Uhr-20:45 Uhr in der Gymnastikhalle des Reichenbach-Gymnasiums.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, wir freuen uns über jeden der einfach mal vorbeischaut.
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Hinweise:

Jeden Freitag findet ab sofort Fighting & Fitness statt, in der Zeit von 19:15 Uhr bis 20:45 Uhr. Schaut gern vorbei!

Der To-San plant für das Jahr 2019 einen Wochenend-Besuch vom 15.02.-17.02.19 bei Alfred Gehlen in Bad Münder. Anmeldungen sind ab sofort möglich.

Jetzt hier ein Neurobic-Demo-Video ansehen.
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