Training bei Kelly H. Sach

Am Freitag dem 11.09 hatten wir ein spannendes Training mit Kelly Sach und seinem Sohn. Den Teilnehmern wurden neben verschiedenen Selbstverteidigungstechniken vorallem Nervendruckpunkte näher gebracht. Diese können in der Selbstverteidigung eine besondere Rolle spielen, das sie, zum Beispiel durch einen Schlag aktiviert, besonders intensive Schmerzen und Beeinträchtigungen der Körperfunktionen hervorrufen Weiterlesen…

Unser Start in Training

Nach den Sommerferien sind auch wir wieder vorsichtig ins Training gestartet. Mittlerweile haben sich alle an die Hygiene-Maßnahmen gewöhnt. Dem Spaß am Training und unserer Motivation hat Corona natürlich keinen Abbruch getan.

Kreativ-Wettbewerb beim To-San Ennepetal e.V.

Es gab viele tolle Einsendungen zu unserem Kreativ-Wettbewerb, so dass sich die Jury kaum entscheiden konnte. Da Kunst außerdem sowieso im Auge des Betrachters liegt, erhalten alle Teilnehmer eine tolle Überraschung nach Hause 😊 Bei allen Kunstwerken kann man die investierte Zeit und Mühe erkennen, die die großen und kleinen Künstlerinnen und Weiterlesen…

1. Online Poomsae Turnier NWTU

Auch während der Corona-Zeit soll der Sport nicht ganz auf der Strecke bleiben. So war das 1. Online-Turnier Poomsae der NWTU eine tolle Idee für die Sportlerinnen und Sportler, die turnierorientiert trainieren. Auch unsere Sportlerin Marie Ritter nahm erfolgreich teil und belegte in ihrer Gruppe den 3. Platz . Wir gratulieren Weiterlesen…

Corona-Vereinsmeisterschaft

Um die trainingsfreie Zeit zu überbrücken und nicht aus dem Training zu kommen, haben wir für alle eine Corona-Vereinsmeisterschaft organisiert. Die Teilnehmer präsentierten ihr Form im Wohnzimmer, Garten usw. und sendeten die Videos ein. Unsere Kampfrichter bewerteten diese Videos anschließend. Wir freuen uns sehr, dass wir, wegen der großen Teilnehmerzahl, Weiterlesen…

Scheine für Vereine Update

Nun sind die ersten Preise von der Aktion „Scheine für Vereine“ eingetroffen. Unter anderem Balance-Kissen für Gleichtgewichts- und Kick-Training. Noch einmal vielen Dank an alle, die so fleißig für uns gesammelt haben 💛Wir freuen uns schon darauf diese hoffentlich bald mit euch ausprobieren zu können 😊

Auf zur Schatzsuche!

Auch wenn die Situation derzeit für viele ungewohnt ist und das Training fehlt, möchten wir unsere Sportlerinnen und Sportler natürlich nicht im Regen stehen lassen. Neben kleinen Mini-Trainingseinheiten mehrmals in der Woche, die jeder von zu Hause aus machen kann, haben wir auch Schätze in den Wäldern rund um Ennepetal Weiterlesen…

To-San beim Open Sunday

Am 08.03 waren wir wieder beim Open Sunday dabei.  Dort wird an einem Sonntag Nachmittag für alle Kinder die Sporthalle geöffnet und es werden verschiedene Bewegungsangebote für die Kinder zur Verfügung gestellt. Auch eine Taekwondo-Station war dabei an denen die Kinder unter Betreuung von Andre, Fiona, Tony, Paula und Syles Weiterlesen…

Breitensportlehrgang beim To-San

Am 07.03.2020 durften wir Gastgeber eines Breitensportlehrgangs sein. Es gab tolle Referenten und spannende Trainingseinheiten zwischen denen sich die angereisten Sportlerinnen und Sportler entscheiden konnten 😊 Von Prinzipien der Biomechanik über Wettkampf, Advanced Kicking, Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen, Formen, Kegelball-Turnieren und Yoga war alles dabei, sodass es ein wirklich abwechslungsreicher Trainingstag war. Ein Weiterlesen…